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元警察官 / 現ITエンジニア 宅トレ発信

自宅トレーニング:最強宅トレ器具『スパイダーマッチョ』で効果的に鍛える

アイキャッチ

自宅で筋トレ:スパイダーマッチョで腹筋を鍛える

ども。
KOUDOUです。

今回は自宅トレーニングの強力な味方、その名も

スパイダーマッチョ

を紹介します。

スパイダーマッチョとは、腹筋ローラーをさらにキツくした自重トレーニングの器具です。

ローラーが4個ついており、縦横無尽に動きます。

なので、普通の腹筋ローラよりも多くの筋肉に負荷がかかり効率よく筋肉をいじめることができるのです。

百聞は一見にしかずということで、こんな感じです。

スパイダーマッチョ 1

スパイダーマッチョ2

スパイダーマッチョ3

金額は13,980円です。

結構しますね。。。

でもね。

スポーツジムたった2ヶ月分の費用だと思えば安いと感じませんか。

これで自宅にいながら質の高い筋トレができます。

では私が実演します!!

『腹筋を鍛える』
youtu.be

『大胸筋を鍛える』
youtu.be

※追加していきます!

いかがでしたでしょうか?

自宅で効率的に追い込みたい方には是非おすすめです!

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価格:13,980円
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感想(1件)



今回はそんな感じの話でした。

最後まで読んでいただきありがとうございました。